Livres gratuits en ligne Body Sculpt pdf, epub ebook

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Body Sculpt

  • ISBN: 2369050047
  • Author:
  • Langues: Français
  • Évaluation: 4.5/5 (Votes: 2320)
  • Broché: 140 des pages
  • Disponibilité: En stock
  • Télécharger les formats: PDF, EPUB, KINDLE, FB2, AUDIBLE, MOBI et d'autres

Description du produit

Jessica vous propose de créer votre propre programme de Body Sculpt, en fonction de vos objectifs de votre forme et du temps que vous avez à consacrer à votre séance. Avec un système de choix d exercices que vous pouvez faire évoluer dans la diffi culté et l intensité, vous devenez vous-même votre propre coach. Pour être encore plus complet, le DVD offert vous propose une séance type de 40 minutes pour vous aider à remplir votre objectif.