Clouer le bec à son critique intérieur : Petit manuel de promotion de soi PDF

Découvrir la vérité et parler ensuite de ce qui est juste n’est jamais facile, mais quand nous découvrons que nous avons été trompés, nous pouvons devenir paranoïaques et méfiants à l’égard des autres qui minent notre influence.


ISBN: 2212563574.

Nom des pages: 269.

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« Je suis nul comparé à lui », « Elle est tellement plus intelligente que moi », « Je ne vaux rien »… Et si ces pensées nous empêchaient de vivre et savourer l’existence que nous méritons ? Lorsque nous rencontrons l’autre, que nous échangeons avec lui, est-ce dans le partage ou dans la comparaison ? Bien souvent nous avons appris à nous juger défavorablement par rapport aux autres, à nous dévaloriser, à créer ce que Elaine Aron appelle du « rang » plutôt que du « lien ». Nous sommes alors victimes de notre critique intérieur, ce personnage psychique qui mine chroniquement notre estime de nous-mêmes et sabote nos relations. Qui est-il, quel est son fonctionnement, comment pouvons-nous désamorcer son travail de sape ? En nous offrant des techniques pour neutraliser notre critique intérieur, ce guide nous apprend à mieux nous accepter et à vivre pleinement notre lien à l’autre.

Kaiser écrit que le but du livre « n’est pas de rejeter le développement basé sur les forces. » C’est vraiment un guide pour faire de vous un « utilisateur averti de l’approche basée sur les forces » et basé sur une compréhension qui « reconnaît que les forces et les faiblesses avoir une place appropriée dans l’apprentissage et le développement.  » Je suis certainement ouvert à la possibilité que je me trompe. Cela nécessite un certain auto-examen et peut-être une aide extérieure pour obtenir des commentaires supplémentaires.

Nous verrons à quel point je peux les implémenter dans ma formation. Et nous sommes si inquiets d’avoir mieux, de regarder mieux, d’être meilleurs que ceux qui nous entourent. S’ils en ont besoin, ils devraient prendre le temps de gagner ou d’amasser de l’argent (même avec le financement de la foule), ou utiliser une carte de crédit ou un paiement PayPal différé. Cela peut avoir des conséquences désastreuses pour l’entreprise à long terme et peut exacerber les dommages psychologiques de la personne ciblée pour obtenir de l’aide.